Тренировка на английском: нужная лексика
.png)
Знание английской лексики для продуктивной тренировки поможет не отказываться от спорта даже в путешествиях за границу. В этой статье вы найдете подборку полезных выражений английского языка для занятия спортом из любой точки мира.
Однако не всегда требуется куда-то выезжать, чтобы практиковать английский язык и спорт одновременно. На беговой дорожке (treadmill) вы можете слушать английские песни, а во время других активных упражнений подбадривать себя повторением спортивных глаголов: push-up — отжиматься, squat — приседать и lunge — делать выпады.
Также можно найти онлайн-видео с англоязычными тренерами и просматривать их во время занятий дома. Это можно считать практикой аудирования на английском языке.
Если у вас появится возможность, то запишитесь на занятия в спортивный клуб или группу с носителями языка. Такая практика разговорного английского позволит использовать новую лексику в бытовых ситуациях.
Устойчивые выражения и идиомы английского языка о спортивных тренировках:
Hit the gym (английский сленг) — активно тренироваться в спортзале.
Pump iron (английский сленг) — заниматься тяжелой атлетикой.
Lift weights — качаться.
Do cardio — делать кардио-тренировки.
Break a sweat (английский сленг) — тренироваться изо всех сил.
Push yourself — заставить себя делать что-то.
No pain, no gain (английская поговорка) — без труда не выловишь и рыбку из пруда.
Feel the burn (английский сленг) — чувствовать жжение в мышцах от усердной тренировки.
Get a good workout — эффективно потренироваться.
Shape up (английская идиома) — обрести хорошую физическую форму.
Переходите на эту статью с названиями разных видов спорта на английском.
Оставить комментарий
Для комментирования необходимо войти через 
Вконтакте