Скумбрия в соусе терияки с китайской капустой и рисовой лапшой


Ингредиенты

  • 4 шт филе скумбрии без костей
  • 6 шт зеленого лука, нарезать
  • 4 шт китайской капусты, нарезать
  • 200 гр рисовой лапши, сварить

Для соуса

  • 6 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. китайского рисового вина
  • 1 небольшой корень имбиря, нарезать
  • 1 красный перец чили, нарезать
  • 3 зубчика чеснока, очистить и нарезать
  • 2 ст.л. меда
  • 1 ст.л. подсолнечного масла

Вам потребуется

  • Бумага для запекания

Способ приготовления

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Разрежьте бумагу для запекания на 4 части, каждый кусок бумаги должен быть в два раза больше куска скумбрии. Смешайте ингредиенты для терияки вместе.
  2. Поместите китайскую капусту на бумагу для запекания, сверху положите скумбрию и немного нарезанного лука. Добавьте сверху соус терияки. Соедините концы бумаги вместе и закрепите.
  3. Запекайте 10 минут до готовности. Раскройте бумагу и подавайте вместе с лапшой.

Приятного аппетита!

Если понравилось, жми "Нравится"!

Рубрика: Рецепты

Еще видео

Овсяное печенье Анзак

Овсяное печенье Анзак

Очень вкусное австралийское овсяное печенье Анзак по рецепту Джейми Оливера.

Шоколадный чизкейк

Шоколадный чизкейк

Замороженный чизкейк с черным шоколадом.

Оставить комментарий

Для комментирования необходимо войти через Вконтакте или Facebook.